長時間看一個字覺得不認識了？“語意飽和”了解一下

       前兩天，一個漢字的寫法讓不少網(wǎng)友爭論不休，甚至感覺自己這么多年可能寫了錯字。

玩具的“具”，框框里到底是兩橫還是三橫？

許多網(wǎng)友信誓旦旦地說，從小老師教的就是兩橫，后來發(fā)現(xiàn)是三橫，懷疑中國漢字偷偷改革過。

其實，大家可能都有過這樣的經(jīng)歷：長時間盯著一個字看，一定時間后會覺得這個字變得陌生，不認識了。這是怎么回事？

這種現(xiàn)象其實就是語意飽和現(xiàn)象。這和文字識別過程有關(guān)。文字識別時，首先是字形信號，即筆畫、結(jié)構(gòu)信息等視覺信息作為神經(jīng)電信號，通過視神經(jīng)投射到后腦勺附近的大腦視覺中樞，包含圖像信息的電信號。通過與神經(jīng)中樞中的文字記憶數(shù)據(jù)庫比對，轉(zhuǎn)化為語意，從而讀懂這個字的含義。

如果長時間盯著這個字看，那么相同神經(jīng)信號會重復刺激同一個區(qū)域的神經(jīng)元細胞，也會反復讀取記憶數(shù)據(jù)庫中的儲備信息。這種重復刺激和重復信息讀取會誘導同一神經(jīng)元產(chǎn)生疲勞，在神經(jīng)電生理上對應的術(shù)語是動作電位的不應期。

在不應期內(nèi)，新的刺激信號并不能產(chǎn)生新的動作電位，不再將該神經(jīng)電信號與中樞的記憶數(shù)據(jù)庫比對，從而產(chǎn)生信號搜索停滯，即信號飽和刺激轉(zhuǎn)變成信息識別停頓，從而變得陌生，不再認識了。

因此，語意識別飽和現(xiàn)象也可以解釋孩子學習效率不高的問題。當孩子為提高分數(shù)通過題海戰(zhàn)術(shù)而重復刷題時，大量重復信息讓神經(jīng)元細胞產(chǎn)生疲勞，工作效率變低甚至停止工作。

這種情況下，一方面孩子學得很用功，另一方面學習效果卻不好，分數(shù)提高不快，進而更加刻苦學習。如此一來，反而不能很好掌握基本知識點，久而久之會打擊孩子的積極性和自信心。而那些會學會玩的孩子學習效率高一些，也就是常說的勞逸結(jié)合，痛痛快快地玩，踏踏實實地學。

這種現(xiàn)象也用于心理學的催眠術(shù)，重復的信號誘導，可以是文字，也可以是重復的語言，讓對象產(chǎn)生昏昏欲睡直至入睡的效果。

此外，語意飽和也可以用于心理學中緩解焦慮。通過中樞神經(jīng)元的疲勞，減少不必要的神經(jīng)心理活動，減少躁動不安，達到讓人發(fā)呆的效果。

當焦慮不安時，通過盯著一個字發(fā)呆或者一個物體發(fā)呆，也可以達到舒緩心情，釋放心理壓力的目的。

實際上除了文字和聲音信號會產(chǎn)生語意飽和現(xiàn)象，嗅覺和觸覺也能達到類似的效果，所以產(chǎn)生了“久入芝蘭之室，不聞其香”的效果。
（作者陶 寧 系中國科學院生物物理研究所副教授）

                     （編輯：紅研）