真?zhèn)饕痪湓?,假傳萬卷書。我是來自沂蒙山區(qū)的一位干了60年的中醫(yī),從太爺爺那輩開始我家就幾輩從醫(yī),拋去所謂的“祖?zhèn)鳌泵胤皆鄄徽?,單就本人的在農(nóng)村60年的工作經(jīng)驗而言,今年過年(2016年)的時候做出一個對于我來說可以說是一個重大決定,受我孫女的影響,我決定公布我的秘方。整理了兩個禮拜,這些經(jīng)過本人長期驗證的特效藥方貢獻給大家,今天主要給大家說的是講減肥的。
任何一種胖,都是因為陰陽失衡,循環(huán)不暢,中醫(yī)成“淤”,肉淤積在一起,人就會胖,需要從根源上進行調(diào)理。
每個人的肥胖,都是有原因的,遺傳只占了20%左右的因素,剩下的80%都是后天造成,無論是先天還是后天,只要不是病理性的(因為生病在服用一些藥物引起的肥胖),都是可以瘦下來的,當然,要講究方法。
我今天要公開的這個方子,是從明朝那會,老祖宗一代一代傳下來的,這個方子當時是給宮廷里的妃子們配的,減肥非常有效,對年齡大、血脂高的人降壓、減肚子也很管用。這個配方是以泄為主,中醫(yī)說的“泄”不是指拉肚子,是泄油,泄毒,行經(jīng)通絡,只要不是病理性的肥胖,都會有效。有的人當天就能瘦,有的人一周就減大幾斤,有的人一個月就能恢復到正常水平,提供圖片的小龔一個半月瘦了有42斤,只要喝我的這個方子,方法對,藥材對,那就一定能瘦。
人們總誤以為夏季是一年中減肥的最佳季節(jié),殊不知秋冬季本來就是個容易使人發(fā)胖的季節(jié),由于入秋后天氣一天天變得舒爽,人們的食欲也會從夏日的低迷狀態(tài)恢復過來,加上氣候宜人,睡眠充足,汗液減少。身體消耗的熱量自然也會減少。此外,為了迎接冬天的到來,身體還會主動地儲存一定比例的脂肪,以達到御寒的目的。此時,身體攝取的熱量明顯地多于消耗的熱量,稍不注意,體重就會逐漸增加,這對于本身就肥胖的人來說更是一種威脅。因此肥胖者在秋冬季更應該注重減肥。
小龔喝吸油湯一個星期體重沒變,體型開始有變化
這個配方很簡單,味道也比較好,只需要九味藥材,還可以煲湯的時候放進湯里,我叫它吸油湯,這個方子不單講究材料配比,也是結合了人體五行進行的配伍。配 方 :荷葉 橘皮 決明子 澤瀉 火麻仁 菜菔子 絞股藍 烏龍茶 茯苓
使用方法 每幅湯材兌水400ml,煮沸后文火再熬制3分鐘
貼冬膘,貼冬膘,冬天過完一身膘!長冬膘是愛美人士最怕最煩心的事,一夏天的節(jié)食瘦身被冬膘一貼前功盡棄,但隨著天氣的漸涼,胃口就出奇的好,這冬膘想不要都難。這個方子,在秋冬季節(jié)服用,減肥的同時防止長“冬膘”,效果是平時的兩倍。
一個半月后的小龔, 體重只有98斤,減重近40斤
中醫(yī)講究的是經(jīng)驗和悟性,別小看我這個方子只有九味藥,這是祖輩傳下來的,農(nóng)村里面一些愛俏的姑娘常來我這里要方子,有些小姑娘本身不胖,還想瘦個十斤八斤的,也一樣能減下來。用的最多的都是些剛生完小孩斷奶后的女性,喝這個方子瘦的比普通人要快,有的人一個月左右就把懷孕長的肉都減掉了。還有些管不住嘴,饞食的人,喝我的這個湯,只要稍微適當?shù)目刂葡嘛嬍?,一個月就可以減掉10--25斤。那些喝水都胖的人,喝這個湯20天左右,瘦8-20斤沒一點問題。我孫女是中醫(yī)藥大學畢業(yè)的,她的同學們也都喝我配的吸湯
【荷葉】:清暑化濕,升發(fā)清陽,去肝火,排脾之濕毒,通肝、脾,利運化
【橘皮】:據(jù)《本草經(jīng)百種錄》記載,乃肝膽通氣之藥也。故凡肝氣不舒,克賊脾土之癡,皆能已之。
【澤瀉】:長白山黑土地非常肥沃,長出來的澤瀉塊頭均勻,質地緊密,主要作用是清水腫,治五勞七傷,去脬中留垢。
【火麻仁】:主中風汗出,逐水,利小便,破積血,復血脈,乳婦產(chǎn)后余疾。
【菜菔子】:長于利氣。生能升,熟能降,升則吐風痰,散風寒皆是利氣之效。
【絞股藍】:能把厚厚的脂肪像冰山一樣融掉,想想就可怕。
【烏龍茶】:采用生長一年以上的臺灣凍頂烏龍,這種烏龍茶不但能吸油,通俗點的說法就是把厚肉變成薄肉,還能夠降血壓。
【決明子】:清熱明目,潤腸通便,排肝之毒素,使之通暢,助體內(nèi)氣機升降通達。
【茯苓】:屬于地道藥材,質量最好,稱為云苓,在《本草衍義》中記載到:茯苓,茯神,行水之功多,益心脾不可闕也,因此茯苓利水去濕,對減肥大有益處。
前些年有些姑娘們從老遠的地方坐飛機坐火車來我這里,為的就是這個方子,我都建議她們不用花這么高交通費,藥材沒多少錢,來回跑的錢是藥材的幾十倍。
有些外地的顧客就反應,擔心去藥店里買不到正宗的藥材,一些上班的人也沒有時間堅持每天都熬制,讓減肥的效果大打折扣。
我孫女從中醫(yī)大學畢業(yè),她就想出了更加先進科學的辦法,把這個湯材配好以后,分裝成小包裝到袋里,想喝時倒到杯里,像茶葉一樣,用水一泡就能喝了。每天喝二次,大伙反應這個方法用起來方便,效果還非常好。孫女的這個方法,讓全國各地更多想健康減肥的人受益。
孫女還把我的“去口臭”、“便秘”、“月經(jīng)不調(diào)”的偏方也進行了炮制,一些有口苦、口臭、便秘、月經(jīng)不調(diào)等問題的人,不用千里迢迢跑到我這里,也能體會到中醫(yī)的博大精深。
喝吸油湯的注意事項飯后喝,吸油湯是泄油排淤,無需控制飲食
胃寒的人,第一次喝時濃度要侵泡淡一些,讓胃部先適應,三天后用量恢復一天二次,一次一包。
如果是想保持身材,一天喝2包即可。減肥成功后不可暴飲暴食。
各位有心人,若能將以上內(nèi)容讓更多的人知曉配方,少走彎路,我和孫女無限感激,分享的人,可以將截圖發(fā)給文章中的微信,她如果能忙得過來,會給你贈送自己包好的湯包,以表心意。讓瘦成為一種習慣
讓女人更美麗,更時尚魅力!
祝大家工作順利,生活愉快!